高考前最值得听的一场读书会成功举办！006期 第六期英才心理读书将由曹绍坤老师为大家带来《万千心理.人间游戏：人际关系心理学》 英才 英才心理读书会005期圆满结束！ 2018年5月10日 第005期英才心理读书会成功举办。 （地址：南宁市青秀区龙光世纪B座3129） 当晚有很多朋友慕名而来 全场爆满，坐无缺席。 有个别书友是空降到场 在这里小编也温馨提醒一下书友们 读书会需要提前报名 谢绝空降哦！ 讲书人 谭行绩 本期读书会主题是《学会调节考试心态》 用谭老师的话来说 这是一本考试心态调节宝典 也是国内难得的有关考试心理类的书籍 该书主要从以下四个方面进行了阐述 1、考前心态调整操作方法 2、如何进入最佳考试状态 3、如何调节考前和考试过程中的心态 4、考试策略和技巧 5、如何提高考试自信心 谭老师从影响高考成绩因素分析、怎样才能充满信心、如何优化情绪三个方面对书中的内容进行了精彩解读。谭老师风趣幽默的讲课风格，大量真实而生动的案例分析赢得了书友们的喜爱和共鸣。 关于应对焦虑的情绪以及如何增强自信心，谭老师还给大家提供了很多可操作性的方法。例如：腹式呼吸法、内关穴放松法、森田疗法、学会微笑、运用积极的自我暗示等。小编也是十分受用。 谭老师正在带领大家进行内关穴放松训练以及空间视觉想象训练。该训练可以帮助大家集中注意力 读书会现场部分视频剪辑和课件如下，没来的朋友们可以一睹为快啦！ 最佳分享 读书会上谭老师在讲解中考案例时，提到了让学生通过做学科思维导图的方法来提高学习效率，书友唐彪学以致用，会后便分享了当晚读书会的讲课思维地图，小编十分敬佩。 幸运朋友 吕周萍 石玲 农好书
感谢各位书友们对英才心理读书会的支持、参与和鼓励，期待下次与大家的见面！
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